Yoga Integrale Esoterico

Cosa significa Yoga Integrale Esoterico?

Lo YOGA è l’antica disciplina indiana dello studio di sé e può essere praticato da tutti, indipendentemente dall’età e dalle nostro condizioni fisiche.

La parola INTEGRALE mette in evidenza la peculiarità del nostro corso di abbracciare diversi rami dello Yoga: Hatha Yoga, che utilizza le posture corporali (asana) e la respirazione (pranayama); Raja Yoga, Laya Yoga, Tantra Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, secondo gli insegnamenti autentici della tradizione millenaria del Maha Siddha Gupta Yoga.

ESOTERICO significa arrivare all'essenza, che è di fatto l'obiettivo dei nostri corsi: arrivare all'essenza degli insegnamenti dello Yoga, aspetto questo molto importante perché oggigiorno si assiste ad una riduzione dello yoga a mera ginnastica o fitness.
Inoltre, andare all'essenza permette di capire, in modo scientifico, come e perché lo Yoga agisce su di noi permettendoci di essere più consapevoli nell'uso di questi meravigliosi strumenti di trasformazione, che aiutano a liberarci dai condizionamenti auto-imposti permettendo cosi lo sviluppo delle nostre potenzialità fisiche, mentali e spirituali.

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